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Semaine 1
| Lundi |
Mardi |
Mercredi |
Jeudi |
Vendredi |
- Collation a.m: Fruits + jus
- Dîner:
Spaghetti avec sauce à la viande hachée, Salade concombre, dessert, lait
-Collation p.m: Muffins aux bleuets, lait. |
- Collation a.m : Fruits + jus
- Dîner :
Sandwich au fromage, s oupe de légumes, dessert, lait
- Collation p.m : Salade de fruits |
-Collation a.m :
Fruits + jus
-Dîner :
Riz brun, bâtonnets de poisson, salade verte, dessert, lait
-Collation p.m : Yogourt, lait |
-Collation a.m : Fruits + jus
-Dîner :
Fondant au thon, salade aux carottes, Dessert, Lait
-Collation p.m : Fromage et biscotte,Lait. |
-Collation a.m :
Fruits + jus
-Dîner :
Soupe aux boulettes de ragoût de boeuf, Laitue iceberg avec trempette, dessert, Lait
-Collation p.m : Compote de pomme + Lait |
Semaine 2
| Lundi |
Mardi |
Mercredi |
Jeudi |
Vendredi |
-Collation a.m :
Fruits + jus
-Dîner :
Lasagne végétarienne, Crudités, Dessert, Lait
-Collation p.m :
Bâtonnets de céréales, lait |
-Collation a.m :
Fruits + jus
-Dîner :
Aubergines au fromage, Salade jardinière, dessert, Lait
-Collation p.m : Banane, Jus
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-Collation a.m :
Fruits + jus
-Dîner :
Pâté chinois, Carotte et concombre, Dessert,Lait
-Collation p.m :
Muffins au chocolat, Lait.
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-Collation a.m :
Fruits + jus
-Dîner :
Soupe de poulet aux olives vertes, Salade arc-en-ciel, Dessert, Lait.
-Collation p.m :
Melon d’eau, Jus. |
-Collation a.m :
Fruits + jus.
-Dîner :
Couscous à la sauce de légumes et de ragoût de boeuf, Crudités, Dessert, Lait
-Collation p.m :
Fromage et biscottes, Lait |
Semaine 3
| Lundi |
Mardi |
Mercredi |
Jeudi |
Vendredi |
-Collation a.m :
Fruits + jus
-Dîner :
Macaronis à la sauce tomate et fromage, Salade verte, Dessert, Lait
-Collation p.m :
Raisins frais, Jus
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-Collation a.m :
Fruits + jus
-Dîner :
Croquettes de thon, Salade de riz, Dessert, Lait
-Collation p.m :
Salade de fruits, Jus
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-Collation a.m :
Fruits + jus
-Dîner :
Gratin d’épinard à la sauce béchamel, Salade de maïs, Dessert, Lait
-Collation p.m :
Yogourt, Lait |
-Collation a.m :
Fruits + jus
-Dîner :
Soupe de lentilles au ragoût de boeuf, Crudités, Dessert, Lait
-Collation p.m :
Muffins aux framboises, Lait |
-Collation a.m :
Fruits + jus
-Dîner :
Omlette potagère, Salade de pâtes, Dessert, Lait
-Collation p.m :
Fruit, Jus |
Semaine 4
| Lundi |
Mardi |
Mercredi |
Jeudi |
Vendredi |
-Collation a.m :
Fruits + jus
-Dîner :
Nouilles aux œufs, Salade verte, Dessert, Lait
-Collation p.m :
Yogourt, Lait
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-Collation a.m :
Fruits + jus
-Dîner :
Sandwich aux œufs et fromage, Pomme de terre au four, Dessert, Lait
-Collation p.m :
Cake aux raisins secs, Lait |
-Collation a.m :
Fruits + jus
-Dîner :
Mini-pizza, Carotte et petits pois frais, Dessert, Lait
-Collation p.m :
Poires et pommes, Lait |
-Collation a.m :
Fruits + jus
-Dîner :
Chorba aux vermicelles et à la viande de mouton, Salade de légumes, Dessert, Lait
-Collation p.m :
Céréales, Lait |
-Collation a.m :
Fruits + jus
-Dîner :
Potage de légumes, Crudités, Dessert, Lait
-Collation p.m :
Fruits, Jus |
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